港区立男女平等参画センター リーブラでデジタル講座（全５回）をします
投稿日：2021年6月16日(水)
港区の施設で、デジタル講座をさせていただくことになりました。
港区立男女平等参画センターリーブラ
https://www.minatolibra.jp/
デジタル講座だけど、積極的に最新ツールを使っていけ！という感じではなく、必要なものだけを取り入れて、心身のセルフケアもしながら、うまくデジタルと付き合っていこうというコンセプトにしました。
普段はデジタルだけでなくヨガなどもお教えしているので、チェアヨガやマインドフルネスの話も入れていこうと思っています。
分類：外部講座